Die Bewusstseinsebenen nach Dr. phil. David R. Hawkins
was sind die Bewusstseinsebenen?
Stell Dir das menschliche Bewusstsein wie eine Leiter vor, auf der wir uns alle befinden. Jede Stufe dieser Leiter entspricht einem bestimmten Bewusstseinszustand, der von unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen beeinflusst wird. Dr.phil. David R. Hawkins, ein Arzt und Forscher, hat diese Leiter in detaillierte Ebenen unterteilt, die von den tiefsten, negativsten Zuständen bis hin zu den höchsten, positivsten reichen.
Emotionen als Kompass
unsere Emotionen sind dabei wie ein Kompass, der uns anzeigt, auf welcher Stufe wir uns im Moment befinden. Jede Emotion hat eine bestimmte Energie und schwingt auf einer bestimmten Frequenz. Negative Emotionen wie Scham, Schuld oder Angst schwingen auf niedrigeren Frequenzen, während positive Emotionen wie Liebe, Freude und Frieden auf höheren Frequenzen schwingen.
Die wichtigsten Ebenen und ihre emotionalen Auswirkungen:
- * Scham (1–20): Hier fühlen wir uns wertlos und unfähig.
- * Schuld (30): Wir machen uns selbst für alles verantwortlich.
- * Apathie (50): Wir sind gleichgültig und fühlen uns leer.
- * Trauer (75): Verlust und Schmerz dominieren unsere Gefühle.
- * Angst (100): Unsicherheit und Sorge bestimmen unser Leben.
- * Begierde (125): Wir sind von unseren Wünschen und Bedürfnissen getrieben.
- * Zorn (150): Wut und Frustration beherrschen uns.
- * Stolz (175): Überheblichkeit und Arroganz prägen unser Verhalten.
- * Mut (200): Wir sind bereit, Risiken einzugehen und für unsere Überzeugungen einzustehen.
- * Frieden (250): Innerer Frieden und Gelassenheit durchdringen unser Sein.
- * Liebe (500): Unbedingte Liebe und Mitgefühl für alle Wesen.
- * Freude (540): Dauerhafte Glückseligkeit und Freude.
- * Erleuchtung (700–1000): Verbindung mit dem universellen Bewusstsein.
Wie können wir uns auf der Leiter nach oben bewegen?
- * Selbstbeobachtung: Werde Dir Deiner Gedanken und Gefühle bewusst.
- * Vergebung: Löse vergangene emotionale Verletzungen auf, mit der MET Klopftechnik®
- * Dankbarkeit: Konzentriere Dich auf das Positive in Deinem Leben.
- * Meditation: Übe regelmässig, um Deinen Geist zu beruhigen.
- * Verbindung mit anderen: Pflege Beziehungen zu Menschen, die Dich inspirieren.
Warum ist das wichtig?
Indem wir verstehen, wie unsere Emotionen mit unseren Bewusstseinsebenen zusammenhängen, können wir mit der MET-Klopftechnik® gezielt an unserer persönlichen Entwicklung arbeiten. Je höher wir auf der Leiter klettern, desto erfüllter und glücklicher werden wir.
Wir werden widerstandsfähiger gegenüber Stress, können besser mit Herausforderungen umgehen und entwickeln ein tieferes Verständnis für uns selbst und die Welt um uns herum.
Fazit:
Die Bewusstseinsebenen nach Dr. phil. David R. Hawkins bieten uns einen Rahmen, um unsere Emotionen besser zu verstehen und zu managen. Indem wir uns bewusst machen, auf welcher Stufe wir uns gerade befinden, können wir gezielte Schritte unternehmen, um uns weiterzuentwickeln und ein erfüllteres Leben zu führen.
Durch das Auflösen Deiner Emotionen erhöhst Du Dein Bewusstsein und Deine Realität verändert sich hin zu mehr Frieden und Freude. Das hat unmittelbare Auswirkungen auf Dein Umfeld, wie z.B. Deiner Familie und Deinen Beziehungen.
Sie werden harmonischer und der Frieden in Dir wird sich in Deinem Umfeld widerspiegeln.
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Die Ebenen des Bewusstseins (David R. Hawkins)
